Kerokan atau gua sha adalah metode pengobatan tradisional yang populer di beberapa negara Asia, termasuk Indonesia. Praktik ini melibatkan penggunaan alat untuk menggosok atau mengikis
Month: February 2024
Makanan yang Bikin Gemuk
Dalam upaya menjaga berat badan atau kesehatan umum, memahami jenis makanan yang dapat menyebabkan penambahan berat badan adalah penting. Tidak semua makanan diciptakan sama—beberapa memiliki
Mengenal Apakah Itu Brunch dan Beberapa Pilihan Menunya
Brunch. Sebuah gabungan kata dari “breakfast” dan “lunch”. Adalah tradisi makan yang populer di banyak bagian dunia. Tradisi ini biasanya dilakukan pada akhir pekan atau
Ini Lho Cara Tepat Makan Oatmeal Buat Diet
Oatmeal telah lama dikenal sebagai salah satu makanan terbaik untuk membantu dalam perjalanan diet dan menjaga kesehatan. Kandungan serat yang tinggi, sumber karbohidrat kompleks, serta
Manfaat Buku Mewarnai Orang Dewasa bagi Kesehatan Mental
Dalam beberapa tahun terakhir. Buku mewarnai untuk dewasa telah menjadi fenomena global. Yang dikenal tidak hanya sebagai aktivitas yang menyenangkan tapi juga sebagai alat untuk
Seputaran Friends with Benefits (FWB) Risiko yang Dapat Terjadi
Dalam dunia modern, hubungan interpersonal berkembang dengan berbagai bentuk dan definisi. Salah satu fenomena yang cukup menarik perhatian adalah konsep Friends with Benefits (FWB). Hubungan
5 Manfaat Baby Oil untuk Orang Dewasa
Baby oil. Yang seringkali hanya dikaitkan dengan perawatan bayi. Sebenarnya memiliki beragam manfaat yang luar biasa bagi orang dewasa. Dengan komponen utama seperti mineral oil
Bahayanya Menahan Bersin bagi Kesehatan Tubuh
Menahan bersin mungkin terdengar seperti tindakan yang tidak Bahayanya. Namun kebiasaan ini bisa memiliki dampak negatif yang serius bagi kesehatan tubuh. Bersin adalah respons alami
Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi Virus Corona
Pandemi COVID-19 telah membawa perubahan besar dalam kehidupan sehari-hari, memberikan dampak signifikan tidak hanya pada kesehatan fisik tetapi juga kesehatan mental. Rasa takut akan virus,
Ketahui Cara Membangun Resiliensi agar Punya Mental yang Kuat
Resiliensi adalah kemampuan untuk pulih dari kesulitan, tekanan, atau trauma. Ini bukan tentang menghindari masalah, tetapi lebih tentang menghadapi tantangan, belajar dari mereka, dan kembali